Whey C 6

Witam, Wzrost : 172 cm Waga : 82 kg Od pewnego czasu jestem na diecie, staram się jeść sporo Białka a ograniczać węglowodany. Zwykle jest to 4 posiłki, ale zdażają się 3 no i 5. Przykładowe dania : 1 Śniadania : - 4 jajka na twardo + Pomidor + 3 plasterki szynki (jem połowe , drugą na 2 śniadanie) - twarożek light albo półtłusty (ok 250g) + [...]

mam na sprzedanie pare rzeczy, wszystko nowe nieotwierane: 3x creapure 300g fitmaxa 27zl sztuka\ 1x creaform 1kg primaforce 70zl 1x muscle whey 900g muscle asylum project wanilia 65zl 1x isoflex 2,3kg truskawka allmax 150zl 1x creapure 200kaps ultimate nutrition 45zl 1x creatine 400 xp 400g sts 40zl 1x pure whey izolate 750g wanilia olimp 50zl 1x [...]

Witam na forum jestem nowy więc nie wiem czy piszę w dobrej sekcji ale mam nadzieje, że tak. Więc tak mam 16 lat wzrost 1.80cm może trochę więcej i ważę 65KG i chcę przytyć dość sporo. Na siłownie chodzę 4 miesiące gdzieś od 2tyg chodzę codziennie z kumplem i staramy się codziennie robić inne parte mięśniowe np: poniedziałek Klata + Triceps i za 3 [...]

Witam! Zakładam temat tutaj ponieważ przy mojej pierwszej konkretnej redukcji będę korzystał z supli firmy Hi Tec i Peak i liczę na pomoc obeznanych w temacie w ułożeniu tej suplementacji. Mianowicie, myślałem o TRI ANABOL żeby się zabezpieczyc przed katabolizmem, słyszałem że to dobry produkt i zamierzam go przetestowac. Do tego oczywiście białko [...]

[...] Dżem owocowy niskosłodzony 24 gram 2 Posilek - Łosoś w zalewie 177 gram, Ryż brązowy 71 gram, Warzywa mrożone 236 gram, Oliwa z oliwek 18 ml 3 Posilek - Bialko z Olimpu (Whey Protein Complex 100%) 4 Posilek Przedtreningowy - Kurczak pierś 236 gram, Makaron 71 gram, Oliwa z oliwek 12 ml 5 Posilek Potreningowy - Bialko z Olimpu + 2 banany 6 [...]

Jak w temacie, chodzi mi o stack przedtreningowy i potreningowy z bardziej zaawansowaną formułą nie chodzi o jakiegoś CP który już jest lekko za słaby.:) ogółem ze 250zł chciałem wydać na odżywki teraz i potem coś dokupić. Tzn. Myślałem o : Xpand/Deca stack przed treningiem i po treningu też jakiś stack nawet przed treningowy może być. Np. przed [...]

[...] 187cm wzrostu. Będę trenował 3 razy w tygodniu. Dodatkowe suplementy do diety: Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g Ultimate Nutrition - Horse Power - 1000 g ActivLab - Whey GAINBody Dibencozide Positive - 3000 g Śniadanie Płatki owsiane 70g Mleko 3,2% 200ml rodzynki 30g 2 jaja gotowane 120g orzechy włoskie 15g B 31 T 28 WW 83 676 kcal 2 [...]

Witam, probowal ktos smaku masło orzechowe z toffe? dobre?

WITAM SERDECZNIE Waga: 82 Wzrost: 175 Godzina 6:30 - 7:00 OLIMP Profi Whey Mass 50g B/T/W: 23/8/23 KCAL: 203 GODZINA 8:00 Płatki owsiane 100 Jaja kurze całe 200 Miód pszczeli 30 B/T/W: 34/24/87 KCAL: 715 GODZINA 10:30 - 11:00 Mięso z piersi kurczaka 150g Kasza jęczmienna perł. 100g Olej słonecznikowy 30g B/T/W: 39/34/69 KCAL: 743 GODZINA: [...]

SCITEC NUTRITION 1OO % WHEY PROTEIN jaka kreatyne i hmb do tego bialka polecacie ? 75 kg 188 cm. cwicze pol roku.

[...] spożycia? Często rozrabiam białko rano i piję w pracy dopiero po kilku godzinach. Nie ma to negatywnego wpływu na właściwości białka? Konsstencja jest wtedy całkiem inna, lepsza, jak mleko opadnie i zniknie piana to taki napój jest rzadszy. Od razu po zmieszaniu jest gęsty, koloidalny + mała piana. A piję już długo Whey Protein Complex 100%.

Witam! Planuję zrobić swój I cykl, ale mam kilka pytań gdyż w czasie lektury przygotowawczej na forum bądź innych źródłach internetowych znajdywałem odmienne opinie bądź sprzeczne. Jako suple na cykl planuje: Animal Pak, Mutant Mass, 100%whey kaizen, IzoPlus w czasie treningu. Dodatkowo załączam fotki licząc na bardziej indywidualne rady Proszę o [...]

[...] na bierzaco w temacie suplementow prosilbym o pomoc w doborze zestawu suplementow na mase. Ostatnim razem mialem taki zestaw ActivLab - BCAA Xtra - 500 g 72zl ActivLab - Whey GAINBody Dibencozide Positive - 3000 g 85,5zl Trec - CM3 1250 - 180 kap. 42zl Tak wiec taki zestaw kosztuje 200zl, jesli w tej cenie mozna kupic cos lepszego, albo macie [...]

[...] przed treningiem: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 - 30 min. przed 1 kaps. ACTIVLAB Guarana Caps 14 g ACTIVLAB BCAA Xtra *****trening aero***** 5) jabłko (145 g), ACTIVLAB Whey Protein Concentrate Xtreme 40 g. 6) twaróg półtłusty, jogurt naturalny, oliwa z oliwek 7) białko ACTIVLAB Whey Protein 80 plus 25 g. B/T/WW ---> 139/ 62 / 96 // [...]

[...] takową posiadam, ale chce wycisnac jak najwiecej z siebie i podniesc wysoko poprzeczkę. Myślę nad zakupem: Mass Mutation 6,81kg + 2.27kg = 205zł Olmip MCT 8 kg - 199 zł Whey Mass Gain 9 kg - 200 zł Mass XXL 7,8 kg 220 zł Co byście polecili, chodzi mi tutaj o skład, walory smakowe, stosunek cena jakośc. Co wy byście kupili będąc na moim [...]

jak w temacie, najchętniej elite whey, olimp protein complex, i inne ciekawe propozycje rozważę w grę nie wchodzą smaki truskawkowe i wanilia piszcie propozycje i ceny

Witam, mój staż na siłowni to prawie 3 lata. * 174cm * 78kg * biceps 40cm Od dziś zaczynam suplementację połączoną z treningiem Armagedon. Mam zakupione: - białko Dymatize Whey Protein - monohydrat Dymatiza - Animal Pump - BCAA MEga Caps. Chciałem tak to dawkować: * dni Treningowe - 30min przed śniadaniem monohydrat (5g - płaska łyżeczka) - 30 [...]

[...] z oliwek , pestki dyni, orzechy, o-3 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ -MaxCarb - 2 kg -Mutant Mass- 2.2kg -Monster Maxx - 4.5kg -100% Gold Standard Whey - 2.2kg -100% Whey Protein Concentrate - 600g -Creatine Mega Caps 1250 - 360 caps. -Xpand - dwie puchy, w tym jedna koncówka ok. 1,1 kg -Opti Men - 90 caps. - [...]

[...] jest lepsze. Zawsze są 2 odpowiedzi: - Najpierw dietę ułóż - co ci brakuje w diecie możesz zwiększyć A ja mam mniej więcej inne pytanie, co się bardziej opłaca? OLIMP Pure Whey Isolate 95 7500g Display = 650zł http://www.activebody.pl/product_info.php/cPath/34/products_id/2739 czy OLIMP Profi Whey Mass 16000g Display = 640zł [...]

Jak w tmacie sprzedam białko Whey Maxx z Pvl.długa data.mozliwe allegro.zapraszam